
1. Mực một nắng nướng sa tế cay nồng
Contents [hide]
- 1 1. Mực một nắng nướng sa tế cay nồng
- 2 2. Mực nướng muối ớt – Món nhậu “quốc dân”
- 3 3. Mực nướng bơ tỏi – Thơm béo khó cưỡng
- 4 4. Mực nướng mật ong – Ngọt mềm, hấp dẫn
- 5 5. Mực nướng lá chanh – Lạ miệng, chống ngấy
- 6 Mẹo nướng mực bằng nồi chiên không dầu ngon nhất
- 7 Kết luận
Nguyên liệu:
- 2–3 con mực một nắng
- 2 thìa sa tế
- 1 thìa dầu ăn
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Rửa sạch mực, thấm khô và khứa nhẹ trên thân để dễ thấm gia vị.
- Pha hỗn hợp sa tế – dầu ăn – mật ong rồi phết đều lên mực.
- Cho vào nồi chiên không dầu, nướng ở 180°C trong 10–12 phút, lật mặt giữa chừng.
Hương vị: Cay nồng, thơm lừng, rất hợp làm món nhậu.
2. Mực nướng muối ớt – Món nhậu “quốc dân”
Nguyên liệu:
- Mực một nắng 2 con
- 1 thìa muối ớt (có thể xay từ muối, ớt bột và chút đường)
- 1 thìa dầu ăn
Cách làm:
- Khứa mực và ướp với muối ớt trong 15–20 phút.
- Cho vào nồi chiên không dầu ở 170°C trong 8–10 phút đến khi vàng giòn.
Hương vị: Mặn mặn, cay cay, thơm khói cực bắt miệng.
3. Mực nướng bơ tỏi – Thơm béo khó cưỡng
Nguyên liệu:
- 2 con mực một nắng
- 2 thìa bơ lạt
- 1 thìa tỏi băm
- ½ thìa nước mắm ngon
Cách làm:
- Phi thơm bơ và tỏi, thêm chút nước mắm.
- Phết hỗn hợp lên mực đã rửa sạch, khứa thân.
- Nướng bằng nồi chiên không dầu 180°C trong 10 phút.
Hương vị: Thơm béo, mặn ngọt hài hòa, trẻ nhỏ cũng mê.
4. Mực nướng mật ong – Ngọt mềm, hấp dẫn
Nguyên liệu:
- 2 con mực một nắng
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa nước cốt chanh
- 1 thìa nước mắm
Cách làm:
- Pha mật ong, nước cốt chanh và nước mắm thành sốt ướp.
- Phết đều lên mực, để ướp 15 phút.
- Nướng ở 175°C trong 10–12 phút, lật giữa chừng.
Hương vị: Ngọt nhẹ, mềm thơm, thích hợp cho cả gia đình.
by Radiant-Parsnip-9184